Thekchen Chöling, Dharamsala, HP, India - Il dottor Patrick Leahy, presidente della Monmouth University, New Jersey questa mattina ha accolto Sua Santità il Dalai Lama per una conversazione sull'interconnessione tra felicità, salute, benessere e futuro della terra. Gli ha detto che gli studenti e gli insegnanti della Monmouth sono stati ispirati a condurre una vita più felice, più sana e più compassionevole e armoniosa - a beneficio delle generazioni che verranno sulla terra.
Sua Santità ha risposto ringraziando per l'opportunità di parlare di pace e felicità.
"Ovviamente, tutti vogliamo vivere in pace, animali compresi. Se c'è un incendio, anche gli insetti cercano di scappare da esso. Tuttavia, ciò che rende gli esseri umani diversi è che abbiamo questo meraviglioso cervello. Siamo in grado di pensare a come evitare e superare i problemi. Siamo in grado di pensare in anticipo.
"Eppure gli esseri umani possono anche essere creatori di problemi. Per migliaia di anni abbiamo creato diversi tipi di armi. A volte ci riferiamo alle armi come strumenti di pace, ma in realtà l'unico scopo di un'arma è quello di ferire e uccidere. Un mondo senza armi sarebbe molto più pacifico.
"Investiamo energia e sforzi per costruire sistemi di armi sempre più complessi. Poi parliamo di pace, trascurando il fatto che le armi non contribuiscono in alcun modo al raggiungimento di una vera pace.
"Il nostro mondo oggi è fortemente interdipendente. In passato, tendevamo a preoccuparci solo delle persone nella nostra località. Oggi, nuove sfide come la crisi climatica e il riscaldamento globale che ci riguardano tutti, così come il funzionamento dell'economia globale, ci impongono di prendere in considerazione l'intera umanità.
"Per quanto riguarda la fabbricazione e la vendita di armi, dovremmo semplicemente dire: "Basta". Dovremmo mirare a raggiungere una pace autentica in un mondo demilitarizzato. Come esseri umani su questo pianeta, dobbiamo considerare l'unità dell'umanità. Abbiamo tutti bisogno di vivere insieme in pace e armonia. La produzione e la vendita di armi non contribuisce a questo.
"La vera pace nel mondo è radicata nel trovare la pace della mente. La rabbia, la gelosia e la frustrazione diventano facilmente una fonte di violenza, perciò dobbiamo rafforzare il senso di compassione che è la nostra natura umana di base. Come ho detto prima, in passato abbiamo prestato attenzione solo alla nostra comunità locale, mentre ora dobbiamo prendere in considerazione l'intera umanità.
"Dobbiamo concentrarci sulla ricerca della pace della mente, ricordando che la compassione è il fondamento della pace genuina. Come esseri umani, abbiamo la stessa faccia e lo stesso tipo di mente. Poiché abbiamo così tanto in comune, dobbiamo trovare un modo per vivere insieme fianco a fianco in un mondo pacifico e felice.
"Riconosco che quando vivevo in Tibet, i tibetani erano la mia prima preoccupazione. Tuttavia, da quando sono venuto in esilio, ho preso coscienza del mondo più ampio. Gli esseri umani ovunque sono come fratelli e sorelle. Quando incontro altre persone, ovunque io sia, sorrido, e la maggior parte di loro ricambia il sorriso. Questo è ciò che fanno i fratelli e le sorelle umani. Le altre persone sono solo esseri umani come me. Le differenze di nazionalità, razza e fede religiosa sono di secondaria importanza al confronto.
"Questa mattina i miei medici tibetani e allopatici mi hanno fatto un breve controllo medico. Mi hanno detto che sono in buona salute, ma uno dei motivi principali è che la mia mente è in pace. La rabbia costante e la paura disturbano la nostra salute, mentre la pace della mente è di immenso aiuto per favorire il benessere generale.
"A volte le persone in cerca di calma prendono dei tranquillanti. Io non li ho mai presi. Lavoro per coltivare la pace della mente e faccio in modo di dormire nove ore. Nella mia esperienza, coltivare la compassione mi fa dormire bene, avere un buon appetito e una buona digestione.
"Fratelli e sorelle, questo è ciò che voglio condividere con voi oggi.
Sua Santità ha risposto a una serie di domande degli studenti e del personale della Monmouth University. Ha riconosciuto che stiamo affrontando il cambiamento climatico a livello globale. Poiché le nostre difese contro il calore del sole sono indebolite, il mondo sta diventando più caldo e il clima sta cambiando. Di conseguenza, anche i ghiacciai del Polo Nord e del Polo Sud si stanno sciogliendo. La stabilizzazione delle condizioni climatiche dipende dal cambiamento del nostro stile di vita.
Sua Santità ha citato l'esempio del Tibet per illustrare i pericoli del cambiamento climatico. L'altopiano tibetano, ha sottolineato, è la fonte dei maggiori fiumi dell'Asia e di conseguenza l'approvvigionamento idrico di milioni di persone. Nessuno sa cosa succederà se non saremo in grado di proteggere questi fiumi.
Sua Santità ha notato che la pandemia di Covid-19 ha causato angoscia in molte parti del mondo e che dobbiamo prendere precauzioni a livello fisico e mentale per proteggerci. Ha citato il saggio consiglio di Shantideva di esaminare se i problemi che affrontiamo possono essere superati. Se possono, dobbiamo sforzarci di fare quei passi. Se sono al di là del nostro controllo, dobbiamo semplicemente accettarlo; preoccuparcene non ci aiuterà. Ha aggiunto che è importante seguire i consigli del medico.
Sua Santità ha chiarito che il buddismo sottolinea l'importanza della pace della mente. Gli individui si allenano per diventare persone più stabili e più felici che sono poi in grado di condividere ciò che hanno imparato con gli altri. Il Buddha, ha osservato, prima divenne illuminato e poi insegnò agli altri sulla base della sua esperienza. Se, come individui, siamo in grado di migliorare noi stessi, di diventare più disciplinati e più felici, potremo essere di beneficio agli altri.
Le persone nate in Oriente o in Occidente sono uguali nell'essere umani. Nascono allo stesso modo e crescono allo stesso modo sotto le cure delle loro madri. L'eredità culturale e i modi di vivere possono essere diversi, ma fondamentalmente, come esseri umani, siamo tutti uguali.
Sua Santità ha continuato dicendo che in passato l'America era segregata sulla base del colore. Ora non dovremmo pensare che il colore, se veniamo dal nord, dal sud, dall'est o dall'ovest, o quale fede seguiamo siano motivi per separarci. Dobbiamo invece soffermarci su ciò che ci rende uguali.
"Ho buoni amici dall'Africa", ha osservato Sua Santità. "Il vescovo Desmond Tutu, Nelson Mandela e io possiamo avere un colore diverso, ma quando sorridiamo, riveliamo una gioia umana comune".
Ha affermato che la cosa più importante da insegnare a un bambino è di avere un buon cuore. Non si dedica abbastanza tempo a questo nelle scuole, eppure è ovvio che gli studenti sono attratti dagli insegnanti che sorridono e rispondono loro con calore. Sua Santità ha detto che nella sua infanzia si sentiva più felice quando i suoi insegnanti erano allegri e aperti piuttosto che severi.
Alla domanda su come superare la sofferenza e raggiungere la pace interiore, Sua Santità ha risposto che la sofferenza fa parte della vita. Perciò, ha consigliato, è necessario allenarsi a trovare modi per ridurre l'ansia di fronte ai problemi. Poiché i giovani tendono ad essere più impazienti, i loro anziani possono consigliare loro di essere più perseveranti. Sua Santità ha osservato che imparare ad affrontare le esperienze negative è utile e porta allo sviluppo della forza interiore.
"Da quando sono diventato un rifugiato", ha detto, "sono stato in grado di condividere con molte più persone come trasformare circostanze sfortunate in opportunità per sviluppare la pace della mente."
Anche la morte fa parte della vita. Prima o poi, tutti dobbiamo morire e quando arriva quel momento è importante avere la pace della mente. Sua Santità ha parlato di come la mente più sottile sia senza inizio. Ha dichiarato che il concepimento di un bambino non dipende solo dalla presenza degli elementi fisici, lo sperma e l'ovulo. Il concepimento avviene solo quando questi sono uniti alla coscienza.
Sua Santità ha toccato come la continuità della coscienza mentale sia alla base dell'idea di una successione di vite. Ha citato la prova dei bambini che ricordano le loro vite precedenti. Ha anche accennato al fenomeno del 'thukdam' che si verifica quando alcune persone muoiono ma i loro corpi rimangono freschi per un certo tempo dopo perché la loro mente più sottile è ancora presente.
Uno degli intervistati voleva sapere come affrontare i sentimenti di sconforto e Sua Santità ha suggerito che se qualcuno in tale condizione fosse interessato solo alle cose materiali, potrebbe perdere la speranza. Tuttavia, se hanno una certa comprensione della mente e lavorano per coltivare la pace interiore, troveranno una soluzione.
Osservando che l'emergere dei social media è un riflesso di come cambiano le cose, Sua Santità ha notato che in passato non eravamo in grado di mantenere una prospettiva così ampia sul mondo. Ora, quando dobbiamo preoccuparci dell'intera umanità, abbiamo strutture che ci aiutano. Abbiamo l'opportunità di incoraggiare i giovani in nuovi modi di pensare come la ridondanza dell'uso della forza e l'importanza di raggiungere un mondo demilitarizzato.
I giovani di oggi non dovrebbero necessariamente cercare di ripetere ciò che è stato prima. Farebbero meglio a sviluppare nuovi modi di pensare adeguati alle mutate circostanze. Un modo per realizzare questo è riconoscere una responsabilità generale per costruire una società più compassionevole.
Rispondendo a una domanda finale sugli insegnamenti del Buddha, Sua Santità ha affermato che le Quattro Nobili Verità sono la base stessa della dottrina del Buddha. Ha suggerito che la verità del sentiero, riferendosi al Nobile Ottuplice Sentiero, è la più importante delle quattro verità. La verità della sofferenza e la sua causa sono chiare, mentre la terza verità, la Verità della Cessazione offre la speranza che la sofferenza e le sue cause possano essere superate. Questo a sua volta conferisce entusiasmo alla pratica del sentiero.
Lu-Ann Russell, direttore dei servizi della conferenza, ha concluso la sessione ringraziando i membri del team di Sua Santità che hanno facilitato l'occasione. Ha ringraziato Sua Santità per la sua guida calda e compassionevole, dicendogli che le sue parole hanno toccato personalmente ognuno dei suoi ascoltatori. "Ti ringraziamo", gli ha detto, "per l'impatto che hai avuto su tutti noi. Possa la nostra collaborazione e i nostri continui sforzi continuare a crescere insieme nei giorni a venire".
